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Découvrez ma philosophie, mes valeurs, mes influences thérapeutiques à travers mes articles.
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Lundi, Août 24, 2026 LGBTQIA+ Questionnements anxiété système nerveux identité de genre santé LGBTQIA+ orientation sexuelle théorie polyvagale Craniosacrale biodynamique Santé mentale Genève Thérapie Genève
Grandir, c’est aussi chercher autour de soi des représentations permettant de comprendre qui l’on est. Pour les personnes LGBTQIA+, cette construction peut se faire dans un environnement où les modèles restent majoritairement binaires et hétéronormés. Quel impact cette absence de représentation peut-elle avoir sur l’anxiété, l’hypervigilance et le système nerveux ?
Mardi, Juillet 14, 2026 Canicule Système nerveux Stress chronique Thérapie Cranio Sacrale Biodynamique Physiologie Hypervigilance Fatigue Récupération Régulation du système nerveux Sommeil Homéostasie Thérapie psychocorporelle Résilience Chaleur estivale
La chaleur ne fatigue pas seulement le corps. Elle modifie profondément son fonctionnement physiologique. Pour maintenir une température compatible avec la vie, l'organisme mobilise une quantité importante de ressources. Cette adaptation est normale, mais elle peut devenir coûteuse lorsque la canicule s'installe, en particulier chez les personnes déjà soumises à un stress chronique, une hypervigilance ou un épuisement nerveux. La thérapie cranio sacrale biodynamique n'agit pas contre la chaleur
Lundi, Mai 18, 2026 Covid long Système nerveux Thérapie cranio-sacrale biodynamique Fatigue chronique Théorie polyvagale Trauma Genève
En novembre 2022, Héloïse Miermon contracte le Covid avant de retrouver rapidement ses capacités physiques. Pourtant, dans son cabinet de thérapie cranio-sacrale biodynamique à Genève, elle accompagne aujourd’hui de nombreuses personnes souffrant de Covid long, de fatigue chronique, d’hypersensibilité du système nerveux et d’épuisement persistant. À travers un récit personnel et clinique, cet article explore les liens entre trauma, sécurité, dérégulation du système nerveux et récupération après le Covid.
Dimanche, Novembre 2, 2025 bruxisme thérapie cranio sacrale genève ATM SCOM douleur mandibulaire stress sommeil système nerveux gouttière dents gencives usure dantaire hypervigilance
La thérapie cranio-sacrale biodynamique offre une solution naturelle au bruxisme en relâchant les tensions de la mâchoire, en apaisant le système nerveux et en réduisant les douleurs liées au stress.
Mercredi, Septembre 10, 2025 santé mentale apaiser système nerveux sécurité régulation accompagnement bienveillant genève S. Porges
La santé mentale se manifeste aussi dans le corps. La thérapie craniosacrale biodynamique agit sur les tensions profondes par un toucher doux, pour restaurer un état de sécurité intérieure et accompagner la régulation du système nerveux.