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Située juste devant les oreilles, l’articulation temporo-mandibulaire relie la mâchoire inférieure à l’os temporal du crâne. Elle permet d’ouvrir et fermer la bouche, de mâcher, de parler et de déglutir. C’est une articulation fine, complexe et très sollicitée.

La thérapie cranio-sacrale biodynamique offre une solution naturelle au bruxisme en relâchant les tensions de la mâchoire, en apaisant le système nerveux et en réduisant les douleurs liées au stress.

Héloïse Miermon, thérapeute reconnue ASCA, a son cabinet de Thérapie Cranio-Sacrale Biodynamique au cœur de Genève, rue de Lausanne. Une pratique encore méconnue du grand public, pourtant précieuse pour réguler le système nerveux, apaiser les tensions et accompagner les chocs de vie.

La santé mentale se manifeste aussi dans le corps. La thérapie craniosacrale biodynamique agit sur les tensions profondes par un toucher doux, pour restaurer un état de sécurité intérieure et accompagner la régulation du système nerveux.

Il n’est pas rare qu’une personne posée sur la table de soin m’interroge sur ce que je perçois par mes mains. Qu’est-ce que je ressens dans ce silence partagé ? Ce qui s’y déroule tient à la fois de l’écoute sensorielle et d’un dialogue sans mots. Loin d’une technique mécanique, la thérapie craniosacrale biodynamique est pour moi une pratique d’attention, d’observation et de présence.

Le sens du toucher est le premier langage avec bébé. De la conception à la naissance, les cellules qui le construisent reçoivent d’abord des informations sensorielles, principalement tactiles, pour s’organiser et se développer. La qualité de ces expériences précoces fonde la sécurité intérieure et participe à l’émergence d’un attachement sécure, essentiel pour sa capacité future à explorer, s’apaiser et évoluer dans le monde qui l’entoure.